|
ağırlık setimi dolaba kaldırma hatası yaptım ve yine ağzım boş durmuyor 🙈🙈🙈
|
115.5 lb
Lost so far: 14.8 lb.
Still to go: 9.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 27 April 2021:
|
1626 kcal
|
Fat: 72.60g | Prot: 53.19g | Carb: 203.44g.
Breakfast: Çörek, Dost Süzme Peynir, Nimet Hamburger Köftesi, Nimet Tam Buğday Ekmeği, Su Böreği. Lunch: Domatesler, Elma. Dinner: Çoban Salatası, Ramazan Pidesi, Mercimek Çorbası. Snacks/Other: Kahve (Demlenmiş), Hindistan Cevizi Yağı, Ceviz. more...
|
|
1313 kcal
|
Activities & Exercise:
Cooking - 40 minutes, Resting - 15 hours and 20 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
gaining 0.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Lilith:)'s weight history
|