Weigh In record (no journal entry) for 27 April 2021
|
124.3 lb
Lost so far: 10.6 lb.
Still to go: 3.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 27 April 2021:
|
1448 kcal
|
Fat: 52.81g | Prot: 135.56g | Carb: 105.56g.
Breakfast: Дикси Киви, Беловежские Сыры Сыр Высокий Град 28%, Cheese Lovers Сыр Песто Красный, Диво Паштет, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. Lunch: Гранат, Chikalab Brunetta Паста Солёная Карамель с Кешью, Myprotein High Protein Bar. Dinner: Ичалки Сыр Диетический 27%, Калина Малина Мука Пшеничная Цельнозерновая, ВкусВилл Яйцо Куриное, Савушкин Продукт Творог 1% Савушкин Хуторок. more...
|
losing 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
orange boom's weight history
|