Lillgrisen82's Journal, 26 April 2021

Har njutit av kebab med bröd, mongolisk bbq, smulpaj med rabarber och cheesecake och max original mål med chili cheese vid sidan om, ätit snacks som kanderade mandlar och jordnötter så är rätt förvånad över att vågen visar på minus. torsdag till söndag överskred jag kalorigränsen ordentligt.. Oavsett så är det en ny vecka att göra sitt bästa👊 Världens bästa måndag💪🎉
142.4 lb Lost so far: 19.4 lb.    Still to go: 0 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entries for 26 April 2021:
1148 kcal Fat: 67.50g | Prot: 75.19g | Carb: 51.79g.   Breakfast: Hårdkokt Ägg, Wasa Husman, Svennes Kaviar, Plivit Bosnisk Vit Combi Cream . Lunch: Soya (Shoyu), Body Science Pure MCT Oil, Body Science Fettuccine, Äggröra, Star Nutrition Salted Caramel Protein Bar. Dinner: Star Nutrition Salted Caramel Protein Bar. more...
1574 kcal Activities & Exercise: Resting - 16 hours, Sleeping - 8 hours. more...
losing 1.2 lb a week

8 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



Lillgrisen82's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.