Weigh In record (no journal entry) for 24 April 2021
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103.4 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 24 April 2021:
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1584 kcal
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Fat: 38.72g | Prot: 92.34g | Carb: 213.42g.
Breakfast: Rigoni di Asiago Fiordifrutta Ciliegie, Misura Fette Biscottate Integrali Fibre Extra, Kiwi. Lunch: Amo Essere Biologico Gallette di Riso, Costa d'oro Olio Extra Vergine d'oliva, Esselunga Cavolfiori a Rosette, Conad Petto di Tacchino al Forno, Exquisa Exquisa Fiocchi di Latte senza Lattosio. Dinner: Amo Essere Biologico Gallette di Mais, Zucchine Bollite, Findus Filetti di Merluzzo, Costa d'oro Olio Extra Vergine d'oliva. Snacks/Other: Ambrosoli Miele, Misura Fette Biscottate Integrali Fibre Extra, Banana. more...
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losing 0.3 lb a week
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