|
Tijd van de maand weer aangebroken.. raak het vocht weer kwijt.. grappig om te zien wel dat het van mijn eisprong tot mijn menstruatie allemaal wat lastiger gaat en het er dan weer afvliegt.. hopelijk kan ik morgen of overmorgen mijn volgende streefgewicht invoeren.. die 7 vooraan is zeker 10 jaar geleden (als het niet meer is).
|
176.6 lb
Lost so far: 79.1 lb.
Still to go: 26.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 23 April 2021:
|
1231 kcal
|
Fat: 47.47g | Prot: 66.99g | Carb: 129.19g.
Breakfast: Aardbeien, Buisman Cacao, Alpro Kokosmelk, Kruidvat Chiazaad, Dr. Oetker Aroma Vanille. Dinner: Aardbeien, Koopmans Pannenkoeken, Volkoren Brood, Gebakken Ei zonder Vet. Snacks/Other: Kruidvat Maaltijd Bar Peanut Nougat, Banaan. more...
|
losing 4.6 lb a week
|
 Comments
😃 jij gaat ook lekker en net als ik 101g te weinig kwijt 😜
Ik ga ook morgen/overmorgen weer wegen, kan geen week wachten nu 😊
23 Apr 21 by member: PeetjePuk
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
E.lena90's weight history
|