|
Het kan natuurlijk niet iedere week feest zijn 🤪 (was vd week wel steeds iets lichter, maar zaterdag "telt")
|
164.0 lb
Lost so far: 41.0 lb.
Still to go: 0.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 17 April 2021:
|
1441 kcal
|
Fat: 121.13g | Prot: 60.76g | Carb: 21.99g.
Breakfast: Ontbijt / Keto - Blauwe bessen Avocadoshake. Lunch: Tonoli Franse Mosterd Suikervrij, Mayonaise van El Zelf, Jumbo Verse Rookworst Fijn. Dinner: Mora Oven & Airfryer Frikandellen, Callowfit Smoky BBQ Sauce, Thenewfood Ui, Gewone, Mayonaise van El Zelf, Brood enzo, Slankelijntjes 2.0. Snacks/Other: Chocola & Snoep, Marshmallows van KetoKing. more...
|
losing 0.2 lb a week
|
 Comments
Zaterdag telt, ik denk dat ik de mijne op zondag ga invullen😂
Behalve deze zondag.
Kut amandel koekjes, ze roepen mij steeds🙈
17 Apr 21 by member: keto_danny
|
Ach ja, dat betekent natuurlijk "zaterdag telt VOOR MIJ" 🤭🤭
17 Apr 21 by member: Elfje69
|
Bak dan maar géén koekjes. Die krengen blijven mij roepen😩
17 Apr 21 by member: keto_danny
|
Ik kan schreeuwende lekkernijen gelukkig erg goed weerstaan 😝
17 Apr 21 by member: Elfje69
|
Ik normaal ook, maar teveel stress gisteren.
En bijna de tijd van de maand, maar in mijn weekplanning komt het nog goed hoor. Ik trek het dan ergens anders wel weer recht.
17 Apr 21 by member: keto_danny
|
17 Apr 21 by member: Elfje69
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Elfje69's weight history
|