Weigh In record (no journal entry) for 12 April 2021
|
124.3 lb
Lost so far: 10.6 lb.
Still to go: 3.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 12 April 2021:
|
1309 kcal
|
Fat: 53.78g | Prot: 109.41g | Carb: 100.26g.
Breakfast: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Беловежские Сыры Сыр Высокий Град 28%, Ичалки Сыр Диетический 27%. Lunch: Meller Ирис в Шоколаде, Помидоры, ВкусВилл Яйцо Куриное. Dinner: Яблоко Зеленое, Дядя Ваня Томаты Маринованные, Творог 5%. Snacks/Other: Виноград, Лосось. more...
|
gaining 1.0 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
orange boom's weight history
|