|
🥳🥳 Weer op zaterdag invoeren en wat een pret!! Exact een jaar later terug op m'n pré-corona gewicht 🧚🥳
|
164.2 lb
Lost so far: 40.8 lb.
Still to go: 1.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 10 April 2021:
|
1620 kcal
|
Fat: 138.59g | Prot: 66.73g | Carb: 16.12g.
Breakfast: Callebaut Chocolade Callets, 100% Cacao, Milbona Verse Slagroom, Ontbijt / TNF - Chocolademousse. Lunch: Jumbo Rookkaas, Tonoli Franse Mosterd Suikervrij, Mayonaise van El Zelf, Jumbo Verse Rookworst Fijn. Dinner: Olijfolie, Callowfit Smoky BBQ Sauce, Grutto Wild Zwijn, Braadworst, Groente, Aardappelsalade van Oahn. Snacks/Other: Desserts / Keto - Panna cotta met aardbeiensaus. more...
|
losing 2.3 lb a week
|
 Comments
10 Apr 21 by member: keto_danny
|
10 Apr 21 by member: Elfje69
|
10 Apr 21 by member: @Kirsten
|
10 Apr 21 by member: Warrigeboel
|
10 Apr 21 by member: Yoo69
|
Nog eventjes een keto-feestje dan Yoo 😜 Nu ook maar even die laatste paar kilo eraf zien te jetsen 🤐
10 Apr 21 by member: Elfje69
|
10 Apr 21 by member: keto_danny
|
Nehhh, ik trek er voor de zekerheid maar iets langer voor uit hoor. Ik wil eigenlijk naar de 70, en ik heb geen haast 🤷🏻♀️ (als het er vóór de zomer maar af is 🤣👙 ☀️)
10 Apr 21 by member: Elfje69
|
10 Apr 21 by member: carolinequichou
|
10 Apr 21 by member: AdinaSim
|
Mooi gepland Ellen 👍🏻😃 Och voor de zomer en geen haast 😂
10 Apr 21 by member: PeetjePuk
|
10 Apr 21 by member: annemiek rembil
|
10 Apr 21 by member: smootylaatmaar
|
11 Apr 21 by member: NB56
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Elfje69's weight history
|