Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2021
|
155.6 lb
Lost so far: 21.6 lb.
Still to go: 1.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 07 April 2021:
|
1174 kcal
|
Fat: 42.98g | Prot: 75.08g | Carb: 121.40g.
Breakfast: Маринованная Свекла (Консервированная, с Жидкостью), Огурец (с Кожурой), Яйцо, Карусель Палочки Куриные, Селяночка Хлопья Овсяные Быстрого Приготовления , Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Lunch: Огурец (с Кожурой), Капуста Тушеная, Вареное Яйцо, Куриная Печень, Желудки Куриные, Агро-Альянс Рис Супер Басмати Отварной . Dinner: Свинина Тушеная, Картошка Вареная. Snacks/Other: Coca-Cola Кола. more...
|
gaining 0.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
xuxrumaa's weight history
|