|
Alles gut, ich rege mich über mich nicht auf, warum auch🤷. Schließlich haben wir Ostern und alles ist lecker . Und jetzt geht es auf eine Wanderung. Euch alles hier schöne Ostertage und viele bunte dicke Eier 🐰🐣
|
161.4 lb
Lost so far: 12.8 lb.
Still to go: 0.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 02 April 2021:
|
1769 kcal
|
Fat: 57.72g | Prot: 90.21g | Carb: 223.51g.
Breakfast: DM Bio Chiasamen, Rosinen, Äpfel, Banane, Aldi Haferflocken, Schneekoppe Leinsamen Geschrotet. Lunch: Aldi Bergkäse, Netto Vollkornbrötchen. Dinner: Gut Wiehe Gurkensalat mit Zwiebeln und Dill, Kartoffeln (Schale, Gesalzen, Gekocht), Lachsfilet. Snacks/Other: Italienisches Eis. more...
|
gaining 0.8 lb a week
|