Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2021
|
105.6 lb
Lost so far: 0.2 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 02 April 2021:
|
1413 kcal
|
Fat: 45.13g | Prot: 83.86g | Carb: 164.02g.
Breakfast: Жареное Яйцо без Жира, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Командор Хлеб 8 Злаков. Lunch: Капуста Тушеная с Курицей, Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы. Dinner: Творожная Запеканка, Альпен Гольд Шоколад с Орео, 1 WIN Whey Protein. Snacks/Other: Яблоко. more...
|
gaining 2.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
anikoli's weight history
|