|
Wczoraj: siłka i spacery
Dzisiaj: kardio
Niestety wczoraj do mojej czystej michy wpadła domowa pizza, tycia. Została końcówka ciasta i prędzej przytyję niż mu się pozwolę zepsuć.
Wczoraj było bardzo ciepło i jakoś wyjątkowo siłka mnie wydrenowała z sił. Fakt, uczciwie tam zapierdzielam, ale to już chyba wiek robi swoje, bo obudziłem się dzisiaj już zmęczony. Niestety, nikt nie robi się młodszy.
Więc pewnie dzisiaj jakaś lżejsza aktywność, taka regeneracja 😉
|
264.8 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 22.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
steady weight
|