rociangelical1's Journal, 30 March 2021

Se me hace tan difícil subir de peso
103.6 lb Lost so far: 22.0 lb.    Still to go: 0 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entries for 30 March 2021:
1494 kcal Fat: 47.26g | Prot: 93.14g | Carb: 161.85g.   Breakfast: Sweet Freedom Choc Shot , Loncoleche Leche Descremada, Sabores del Castillo Pan Pita Integral , Tomates, Palta. Lunch: Jumbo Palmitos en Rodajas, Minuto Verde Sofrito con Ajo, Carozzi Cous Cous , Ariztía Carne Molida de Pavo, Zapallo Italiano, La Granja Huevos Gallinas Libres. Dinner: Zumo de Limón, Palta, Sanissimo Salmas , Jumbo Salmón Filete. Snacks/Other: Loncoleche Yogurt Protein Vainilla, Té Supremo Manzanilla Miel, Arándanos, Moras, Colun Yogurt Batido Natural No Endulzado , Wild Protein Granola, Arándanos, Moras. more...
1706 kcal Activities & Exercise: Apple Health - 24 hours. more...
losing 1.2 lb a week


Comments 
chócale! 
31 Mar 21 by member: christopherpoblete1

     
 

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