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Ni tan mal en 1 semana no? Eliminando los refrescos y dulces (excepto el finde 😉 claro) jijiji
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181.0 lb
Lost so far: 10.4 lb.
Still to go: 31.7 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 30 March 2021:
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1696 kcal
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Fat: 91.21g | Prot: 80.28g | Carb: 103.76g.
Breakfast: Nutricia Leche Condensada Entera, Hacendado Biscotes Integrales, Huevo Revuelto, Pescanova Palitos Surimi, Cebollas. Lunch: Hacendado Chocolate Negro, Mayonesa, Hacendado Chuletas de Aguja, Hacendado Patatas Congeladas Corte Grueso, Fanta Limón Zero, Vino Tinto de Mesa, Hacendado The Chips. Dinner: Hacendado Muslo Deshuesado con Piel, Milka Oreo, Hacendado Guacamole Hacendado, Queso Gouda, Entrepinares Queso Tierno de Vaca, Hacendado Nachos. Snacks/Other: Hacendado Cacahuete Tostado sin Sal. more...
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losing 1.5 lb a week
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