Weigh In record (no journal entry) for 22 March 2021
|
130.7 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 5.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 22 March 2021:
|
2274 kcal
|
Fat: 135.25g | Prot: 106.47g | Carb: 147.93g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Данон Зерненый Творог в Натуральном Йогурте Классический, Billa Сыр Чеддер Красный, Белый Хлеб. Lunch: Котлета Домашняя, Картофельное Пюре, Бабаевский Шоколад , Перекресток Салат Гнездо Глухаря. Dinner: МКС Сгущённое Молоко , Винегрет, Пятерочка Лимон. Snacks/Other: Kultlab Kultbar Малиновый Чизкейк. more...
|
gaining 0.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Ustina_'s weight history
|