Weigh In record (no journal entry) for 20 March 2021
|
133.6 lb
Lost so far: 30.4 lb.
Still to go: 1.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 20 March 2021:
|
1439 kcal
|
Fat: 86.16g | Prot: 72.34g | Carb: 93.95g.
Breakfast: Зеленый Листовой Салат, Pirkka Кофе Молотый, Велком Колбаса Романо. Lunch: Салат оливье, Морозко Green Овощные Галеты Летний Микс, Запеченая курица, Heinz Брусничный Соус. Dinner: Ролл с лососем. Snacks/Other: Пицца Пепперони (36 см). more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
1967Светлана's weight history
|