Weigh In record (no journal entry) for 19 March 2021
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153.0 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 19 March 2021:
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2788 kcal
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Fat: 76.17g | Prot: 123.74g | Carb: 386.51g.
Breakfast: Zymil Latte Parzialmente Scremato, Nestlé Cereali Lion Cioccolato e Caramello, Conad Arachidi, Cappuccino con Latte Intero Accadì, Oro Saiwa Biscotti, Nutella Nutella, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g). Lunch: Sugo di Pomodoro, De Cecco Spaghetti , Conad Misto Mare. Dinner: Parmigiano (Grattugiato), Olio Extra Vergine di Oliva, Burro, Coop Riso Carnaroli. Snacks/Other: Conad Arachidi, Nestlé Cereali Lion Cioccolato e Caramello, Conad Latte Scremato UHT, Crane Barretta Proteica Mandorla e Cocco, Bulk Powders Burro di Nocciole (Ago), Matt Le Farro Bio. more...
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gaining 1.5 lb a week
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 Comments
19 Mar 21 by member: fedepulcy
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Grazie mille Fede 😊
Sei la dolcezza fatta persona 🤗
19 Mar 21 by member: agostino082
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Ma ci mancherebbe!!!! Ho visto un grembiule stupendo!!!! 😍😍😍😍Dolcissimo regalo!!! Sicuramente sarai un papà fantastico! Buona serata!
19 Mar 21 by member: fedepulcy
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Visto?! 😍
Le mie biscottine sono dolcissime 🥰
Ti ringrazio tanto Fede, buona serata anche a te 🤗
19 Mar 21 by member: agostino082
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Si dolcissime al quadrato! 🤗🤗
19 Mar 21 by member: fedepulcy
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19 Mar 21 by member: agostino082
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