Weigh In record (no journal entry) for 19 March 2021
|
123.5 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 13.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 19 March 2021:
|
1285 kcal
|
Fat: 52.13g | Prot: 92.81g | Carb: 110.75g.
Breakfast: Зеленое Яблоко, Печень Говяжья, Delicados Тортилья, Балтийский берег Морская Капуста в Майонезе с Сыром. Lunch: Яблоко Желтое, Морковь, Алые Паруса Грибы Маринованные Вешенки , Куриное Филе на Гриле. Dinner: Яичный Желток, Творожный Рулет, Куриное Филе на Гриле, Творог 9%. more...
|
gaining 0.9 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
alba.black's weight history
|