Weigh In record (no journal entry) for 17 March 2021
|
129.4 lb
Lost so far: 18.7 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 17 March 2021:
|
1729 kcal
|
Fat: 116.29g | Prot: 97.93g | Carb: 67.46g.
Breakfast: Campina Сливки Порционные, 137 Degrees Almond Milk With Coconut Flower Nectar. Lunch: ВкусВилл Кешью Жареные, Вкусвилл Десерт Кокосовый «Суфле с Малиной», Неполнит Хачапури, ВкусВилл Горбуша Холодного Копчения Балык Особый Формованный Ломтики, Чеснок, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, 137 Degrees Almond Milk With Coconut Flower Nectar, Spectrum Culinary Organic Mayonnaise, Свекла Вареная. Dinner: Морковь, Смешанный Зеленый Салат, ВкусВилл Салат из Свежей Микрозелени, ВкусВилл Капуста Брюссельская, Майонез из Авокадо, Ешь Деревенское Икра Баклажанная, Неполнит Салат Мимоза, Ешь Деревенское Колбаски Бюргерские для Жарки. Snacks/Other: Сметана 20%. more...
|
gaining 2.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Savi_S's weight history
|