Weigh In record (no journal entry) for 10 March 2021
|
122.4 lb
Lost so far: 1.1 lb.
Still to go: 12.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 10 March 2021:
|
1509 kcal
|
Fat: 63.38g | Prot: 114.64g | Carb: 117.70g.
Breakfast: Балтийский берег Морская Капуста в Майонезе с Сыром, Печень Говяжья, Delicados Тортилья с Сыром . Dinner: Приготовленные Баклажаны, Плеза Льняная Каша, Яблоко Зеленое, Epica Йогурт Натуральный, Delicados Тортилья с Сыром , Куриное Филе на Гриле, Магнит Сыр Фасованный Королевский. more...
|
gaining 0.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
alba.black's weight history
|