Weigh In record (no journal entry) for 09 March 2021
|
136.0 lb
Lost so far: 28.0 lb.
Still to go: 3.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 09 March 2021:
|
1726 kcal
|
Fat: 96.00g | Prot: 86.51g | Carb: 144.32g.
Breakfast: Лента Риет из Горбуши и Кеты с Чесноком, Pirkka Кофе Молотый, Зеленый Листовой Салат. Lunch: Лента Форель Запечённая, Лента Салат Столичный, Лента Салат Витаминный, Компот из Сухофруктов. Dinner: Лента Салат Витаминный, Мираторг Колбаски Шашлычные, Лента Салат Столичный, Блинчики, Pirkka Кофе Молотый, Вкуснотеево Питьевой Йогурт с Клубникой. Snacks/Other: Мандарины, Mixbar Попкорн с Карамелью. more...
|
gaining 9.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
1967Светлана's weight history
|