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움직여라 움직여라!!!
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155.0 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 16.1 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 09 March 2021:
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1390 kcal
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Fat: 40.27g | Prot: 55.13g | Carb: 208.52g.
Breakfast: 자연드림 사과 발효초, 돼지고기볶음, 고등어구이, 잡곡밥, 계란 노른자, 풀무원 살아있는 실의힘, 초록마을 유기농 브로콜리 양배추. Lunch: 자연드림 사과 발효초, 소고기미역국, 잡곡밥. Dinner: 바나나, 자연드림 원료 그대로 넣은 타트체리즙. Snacks/Other: 크라운 빅파이, 돌파인애플 돌파인애플 컵 , 더플러스원 푸룬큐브젤리. more...
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losing 3.9 lb a week
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