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Empizo mi dieta hoy pero esta vez ya en serio hasta ahora los intentos solo me mantuvieron no perdi absolutamente nada asi que vamos adelante
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246.9 lb
Lost so far: 8.8 lb.
Still to go: 48.5 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 08 March 2021:
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949 kcal
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Fat: 17.62g | Prot: 75.99g | Carb: 122.74g.
Breakfast: Café. Second Breakfast: Tomates, Hacendado Jamón York, Mercadona Panecillo Pulga. Lunch: Patatas Cocidas, Consomé de Pollo, Lomo de Cerdo. Afternoon Tea: Hacendado Yogur 0% Sabores, Plátano. Dinner: Lomo de Cerdo (Lomo, Magro Solamente), Sopa de Pollo con Fideos. more...
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gaining 0.4 lb a week
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