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demain jour de pesée on verra🤔 ou j en suis ,sa m stress 😓toujours d voir le résultat 😖🤞
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122.8 lb
Lost so far: 17.9 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 04 March 2021:
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1219 kcal
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Fat: 51.64g | Prot: 53.97g | Carb: 136.09g.
Breakfast: Carrefour Light Yaourts Aromatisé 0%, Carrefour Thé Vert à la Menthe, Carrefour Pur Jus d'orange sans Pulpe, Sondey Mini Moelleux au Citron. Lunch: Yoplait Perle de Lait Coco, Leerdammer Caractère en Tranches, Monique Ranou Jambon Blanc, Carrefour Bio Galette de Maïs, Bonduelle Carottes Râpées au Citron de Sicile. Dinner: Sirop d'Erable, Ananas, Myrtilles, Fraises, Framboises, Carrefour Skyr, Tartare Marque Ail et Fines Herbes, Leerdammer Caractère en Tranches, Carrefour Bio Galette de Maïs, Nem. Snacks/Other: Jus de Citron, Café Expresso, Clémentines. more...
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1450 kcal
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Activities & Exercise:
Walking (slow) - 2/mph - 1 hour and 21 minutes, Resting - 17 hours and 9 minutes, Sleeping - 5 hours and 30 minutes. more...
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steady weight
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