Weigh In record (no journal entry) for 04 March 2021
|
133.6 lb
Lost so far: 30.4 lb.
Still to go: 1.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 04 March 2021:
|
1840 kcal
|
Fat: 109.45g | Prot: 69.86g | Carb: 153.42g.
Breakfast: Велком Колбаса Кальяри, Зеленый Листовой Салат, Pirkka Кофе Молотый. Lunch: Тефтели, Лента Бедра Куриные Гриль, Компот из Сухофруктов, Лента Салат Крабовый. Dinner: Лента Салат Крабовый, Лента Пирожок Домашний с Капустой. Snacks/Other: Велком Кальяри Колбаса Сырокопченая Сухая. more...
|
gaining 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
1967Светлана's weight history
|