kuwa2004's Journal, 23 November 2013

126.3 lb Lost so far: 26.9 lb.    Still to go: 0 lb.    Diet followed reasonably well.

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1828 kcal

Fat: 71.56g | Prot: 47.74g | Carb: 181.72g.   Lunch: カルビー ジャガビー, アサヒビール スーパードライ, 焼きそば　お肉入り. Dinner: チップスターうすしお味, ギョーザ, 柿, スーパードライ. more...

1564 kcal

Activities & Exercise: Sleeping - 8 hours, Resting - 9 hours, Sitting - 7 hours. more...