Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2021
|
141.1 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 17.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 01 March 2021:
|
1556 kcal
|
Fat: 50.40g | Prot: 119.57g | Carb: 149.80g.
Breakfast: Пятерочка Яблоко Красное , Капучино, Купецкий Дом Посадъ Джем из Топинамбура с Черникой, Сырники. Lunch: Равелло Итальянский Заварной Хлеб с Семенами Льна, Тыквы и Подсолнечника, Му-Му Борщ с Говядиной. Dinner: Белоручка Капуста Квашеная Шинкованная по-Старорусски, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Snacks/Other: Магнит Апельсин, Starbucks Печенье Арахисовое с Шоколадом , Alpen Gold Тёмный Шоколад Миндаль и Изюм, Гипербола Желе Вишнёвое . more...
|
gaining 0.8 lb a week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
oxana35's weight history
|