|
Coucou les amis,😘
Bon plus 200g en 2 semaines...
Je dois être à un pallier, pcq je ne maigris pas et j’oscille entre 78 et 76,5....
Ça me l’avais déjà fait lorsque j’étais à 84/85, mais je ne sais plus du tout comment franchir un pallier...
Auriez vous des conseils svp ?😊
Belle journée à vous 😘🌸
|
170.6 lb
Lost so far: 58.6 lb.
Still to go: 27.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 27 February 2021:
|
16 kcal
|
Fat: 0.18g | Prot: 1.21g | Carb: 3.35g.
Dinner: Courgette. more...
|
gaining 0.2 lb a week
|