|
К 1 мая буду весить 61
|
157.4 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 20.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 24 February 2021:
|
1216 kcal
|
Fat: 40.92g | Prot: 81.23g | Carb: 132.05g.
Breakfast: Курага, Паштет, Хлебнаш Хлеб Домашний Пшеничный, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Свекла Вареная, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. Dinner: Хлебнаш Хлеб Домашний Пшеничный, Селедка. Snacks/Other: Grow Food Салат Цезарь, Рафаэлло Конфета, Яблоко. more...
|
gaining 0.9 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Irina Stadnik's weight history
|