|
Жратеньки надо...:( сопротивляется
|
131.8 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 21 February 2021:
|
2050 kcal
|
Fat: 69.65g | Prot: 132.73g | Carb: 224.28g.
Breakfast: Оладьи, НЕВА Зефир "Лянеж" Ванильный, Паштет, Heinz Кетчуп Томатный Хайнц, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Болгарский Перец, Яйцо, Буше Хлеб Ржаной с Тыквенными Семечками. Lunch: Зеленые Оливки, Самсон Фарш Говяжий 7,5%, Лук, Jamar Томатное Пюре, Оливковое Масло, De Cecco Феттучини. Dinner: Паштет, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Яблоко, Б.Ю. Александров Сырок Творожный Глазированный 5% в Темном Шоколаде. Snacks/Other: Егорьевская Фабрика Балык Свиной по-Егорьевски, Буше Хлеб Ржаной с Тыквенными Семечками, Паштет, Буше Чиабатта, Коркунов Конфеты с Орехом. more...
|
losing 0.1 lb a week
|
 Comments
21 Feb 21 by member: Zvel
|
21 Feb 21 by member: gwirr
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
gwirr's weight history
|