Weigh In record (no journal entry) for 20 February 2021
|
121.7 lb
Lost so far: 1.8 lb.
Still to go: 11.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 20 February 2021:
|
1334 kcal
|
Fat: 57.25g | Prot: 68.01g | Carb: 143.02g.
Breakfast: Смешанные Орехи, Красное Яблоко, Балтийский берег Морская Капуста в Майонезе с Сыром, Delicados Тортилья, Элефант Говяжья Вареная. Dinner: Магнит Хлебцы Пшеничные, Северная Гавань Форель Слабосоленая, Bonfesto Рикотта Лайт, Коровка из Кореновки Творог 2%, Банан, Гороховый Суп. more...
|
gaining 3.9 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
alba.black's weight history
|