Weigh In record (no journal entry) for 19 February 2021
|
246.0 lb
Lost so far: 34.0 lb.
Still to go: 25.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 19 February 2021:
|
614 kcal
|
Fat: 25.25g | Prot: 31.12g | Carb: 68.10g.
Breakfast: Чай с Лимоном и Сахаром, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Дружба Сыр Плавленый. Lunch: Мария Печенье, Морская Капуста, Вареное Яйцо, Котлета Рыбная, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Чай. Snacks/Other: Твердые Конфеты. more...
|
gaining 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
тан@шка's weight history
|