Weigh In record (no journal entry) for 19 February 2021
|
106.5 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 0.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 19 February 2021:
|
1526 kcal
|
Fat: 69.60g | Prot: 63.30g | Carb: 159.16g.
Breakfast: Азовская Кондитерская Фабрика Халва Подсолнечная, Жареное Яйцо без Жира, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Командор Хлеб 8 Злаков. Lunch: Сырный Суп с Курицей, Командор Хлеб 8 Злаков. Dinner: Роллы Лава, Ролл с Огурцом, Роллы Темпура, Prime Star Роллы Унаги Маки. Snacks/Other: Belvita Печенье Утреннее Мультизлаковое. more...
|
gaining 1.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
anikoli's weight history
|