Weigh In record (no journal entry) for 17 February 2021
|
140.0 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 16.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 17 February 2021:
|
1463 kcal
|
Fat: 75.07g | Prot: 67.59g | Carb: 132.70g.
Breakfast: Намажь Орех Урбеч из Семян Подсолнечника без Сахара, Намажь Орех Арахисовая Паста с Шоколадом, Wasa Хлебцы, Капучино, Хачапури. Lunch: Лента Хлеб Бездрожжевой Зерновой, Русское Море Рыбка Красная Рубленная Подкопченная, Аланталь Сыр Копченый. Dinner: Огурец (с Кожурой), Ленивые Голубцы, Пятерочка Яблоко Красное , Ашан Гранат. Snacks/Other: Академия Вкуса Рулет Бисквитный Шоколадная Сказка. more...
|
gaining 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
oxana35's weight history
|