campingcar38's Journal, 12 February 2021

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et voilà très contente de moi e matin ,la balance affiche 56.4 elle descend petit à petit, mais franchement entre nous j ny croyais pas 😉

124.3 lb Lost so far: 16.3 lb. Still to go: 0 lb. Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entries for 12 February 2021:

1055 kcal

Fat: 22.14g | Prot: 79.45g | Carb: 134.33g. Breakfast: Carrefour Jus d'orange (100% Pur Jus Pressé), Activia Yaourt Fraise 0%, Carrefour Thé Vert à la Menthe. Lunch: Brossard Cake aux Fruits, Old El Paso Wrap de Blé Complet, Fleury Michon Blanc de Poulet (40g), Gervais Carré Frais 0%. Dinner: Miel, Carrefour Skyr, Thon à l'Huile (en Conserve), Florette Choux Fleur, Florette Radis, Tomates Cerises, Roquette (Rocket). Snacks/Other: Brossard Cake aux Fruits, Jus de Citron, Café Expresso. more...

1383 kcal

Activities & Exercise: Sleeping - 6 hours and 30 minutes, Resting - 17 hours and 30 minutes. more...

losing 2.3 lb a week

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Comments

Merci alinedez ,pour ton encouragements, 👍😉

11 Feb 21 by member: campingcar38

Doucement mais sûrement ʕ •ᴥ•ʔゝ☆

11 Feb 21 by member: mathieukikou

Oui tu as raison Mathieu👍. Même si je perds pas beaucoup s qui compte sai q j perd 😉,mais pas q sa remonte j serait tellement déçu si s était l cas. Après sait la démotivation 🥵

12 Feb 21 by member: campingcar38

💪🏼💪🏼💪🏼 bravo

12 Feb 21 by member: Cici19851985

Merci cici, et aussi toute les personnes qui m encourage, et ça sai une force pour moi 💕🤗

12 Feb 21 by member: campingcar38

Merci lapin tu est toujours présent pour m donner ton soutien surtout que cette semaine je n croyais pas perdre. Et toi comment sai passé la semaine?