Weigh In record (no journal entry) for 11 February 2021
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151.9 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 11 February 2021:
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2268 kcal
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Fat: 71.32g | Prot: 167.50g | Carb: 224.28g.
Breakfast: Cappuccino con Latte Intero Accadì, Bulk Powders Burro di Arachidi, Holsten Muhle Fiocchi d'Avena, Conad Latte Scremato UHT, Mulino Bianco Nascondini. Lunch: Nostromo Tonno al Naturale Zero , Olio Extra Vergine di Oliva, Selex Mais Dolce , De Cecco Spaghetti . Dinner: Myprotein Proteine Isolate di Soia (Gusto Cioccolato), Granarolo Latte Parzialmente Scremato, Arachidi Pralinate, Bulk Powders Burro di Arachidi, Fage Total 0%, Kraft Sottilette Light, Old 78 BBQ Sauce Hot & Spicy (Ago), Conad Hamburger di Bovino Adulto , Micheletto Pane Pane Artigianale per Gran Hamburger. Snacks/Other: Matt Gallette di Riso Integrale Bio, Jocca Fiocchi di Latte. more...
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losing 1.5 lb a week
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 Comments
ma sai che secondo me a Como c'è un casellante parente tuo? praticamente sei tu un po' più basso e cicciotto ma siete uguali uguali 💧💧
11 Feb 21 by member: p*rita
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Che io sappia non ho parenti in quella zona. Magari è il mio gemello buono 🤣🤣🤣
11 Feb 21 by member: agostino082
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😂😂😂 però anche lui ama i dolci. La sua torta preferita è la saint honorè
11 Feb 21 by member: p*rita
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E che ti ci fai pure le chiacchiere al casello?! 🤣🤣🤣
11 Feb 21 by member: agostino082
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Ma io passo apposta dove c'è l'omino... altrimenti la evito l'autostrada x sentirmi dire 🤖inserisca l'importo 🤖grazie🤖arrivederci
11 Feb 21 by member: p*rita
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“Innesca l’importo” lo dice perche poi la sbarra esplode? 🤣🤣🤣 lo so, so scemo 😜
11 Feb 21 by member: agostino082
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Inserisca 🙈 il bello è che ho pure riletto che avevo scritto 😂
11 Feb 21 by member: p*rita
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La cosa bella è che ho appena riletto e avevo cannato io 🤣🤣🤣
Sto proprio fuori in questi giorni 😅
11 Feb 21 by member: agostino082
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