Weigh In record (no journal entry) for 05 February 2021
|
137.3 lb
Lost so far: 17.2 lb.
Still to go: 7.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 05 February 2021:
|
1429 kcal
|
Fat: 66.06g | Prot: 69.16g | Carb: 135.59g.
Breakfast: Яблочный магкейк. Lunch: Этаж Хачапури по Аджарски. Dinner: Запеченный Картофель, Киприно Сыр Советский. Snacks/Other: Ого Мюсли Запечённые с Бананом, Ашан Кешью Сушеный, Мёд, Bite Хлебцы Рисово-Гречневые. more...
|
losing 7.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Татьяна серебренникова's weight history
|