Weigh In record (no journal entry) for 05 February 2021
|
106.3 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 0.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 05 February 2021:
|
1478 kcal
|
Fat: 54.43g | Prot: 88.39g | Carb: 142.71g.
Breakfast: Жареное Яйцо без Жира, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Хлеб Насущный Хлеб Ржаной Бездрожжевой. Lunch: Красная Цена Сельдь Филе-Кусочки в Масле, Куриная Грудка Отварная, Макфа Цельнозерновые Макароны Вареные, Энергия Злаков Хлеб Кубанский. Dinner: Британские Пекарни Круассан с Ветчиной и Сыром , BIG WHEY Протеин. Snacks/Other: Каравай Сухари с Изюмом. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
anikoli's weight history
|