Weigh In record (no journal entry) for 03 February 2021
|
210.1 lb
Lost so far: 1.5 lb.
Still to go: 66.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 03 February 2021:
|
790 kcal
|
Fat: 43.10g | Prot: 46.90g | Carb: 55.96g.
Breakfast: Кофе, Бутерброд с Маслом. Lunch: ФЭГ Капуста Маринованная Кисло-Сладкая. Dinner: Красная Цена Яйца Куриные С1. Snacks/Other: Ряженка, Сухие Цельные Семена Кунжута, Варенье из Смородины, Домик в деревне Творог 5,5%. more...
|
gaining 0.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Олион's weight history
|