Weigh In record (no journal entry) for 27 January 2021
|
138.9 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 11.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 27 January 2021:
|
1174 kcal
|
Fat: 37.35g | Prot: 42.26g | Carb: 166.09g.
Breakfast: Знак Хлеба Хлеб Сельский, Егорьевская Фабрика Паштет Деревенский, Му-У Молоко 2,5%, Fitness Хлопья из Цельной Пшеницы. Lunch: Окей Улитка Греческая с Курицей и Картофелем, Суп с Клецками. Snacks/Other: Orion Чокопай, Сырники Домашние. more...
|
gaining 15.4 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Svettik19's weight history
|