Weigh In record (no journal entry) for 25 January 2021
|
151.9 lb
Lost so far: 25.1 lb.
Still to go: 15.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 25 January 2021:
|
888 kcal
|
Fat: 27.65g | Prot: 82.79g | Carb: 72.28g.
Breakfast: Faberlic Белковый Коктейль, Фермерское Подворье Молоко 2,5%. Lunch: Чай с Сахаром, Глобус Батон Арбатский с Маком, Меридиан Морская Капуста с Кальмаром, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Куриные Котлеты. Dinner: Фермерское Подворье Молоко 2,5%, Faberlic Белковый Коктейль. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Анастасия А.Л.'s weight history
|