Weigh In record (no journal entry) for 03 October 2020
|
223.5 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 25.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 03 October 2020:
|
2332 kcal
|
Fat: 161.40g | Prot: 102.50g | Carb: 141.52g.
Breakfast: 365 Дней Майонез, Яйцо (Целое), Останкино Сосиски Сливочные Премиум, Яйцо (Целое), Подсолнечное Масло, Помидоры. Lunch: Основное: Курица тушёная в банке с луком, 365 Дней Майонез, Гречка. Snacks/Other: Лента Багет Парижский, Великолукский Мясокомбинат Печёночный Паштет, Нектарины. more...
|
gaining 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Kholodovitch's weight history
|