Weigh In record (no journal entry) for 29 September 2020
|
224.0 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 25.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 29 September 2020:
|
3666 kcal
|
Fat: 124.49g | Prot: 115.25g | Carb: 258.68g.
Breakfast: Грейпфрут, Останкино Сосиски Сливочные Премиум, Яйцо (Целое), Подсолнечное Масло, Помидоры, Сливы. Lunch: Основное: Куриные сердечки, тушенные в сметане с грибами, Гречка, 365 Дней Майонез, Банан, Сливы. Dinner: Суп: Куриный с картошкой, морковью и вермишелью. Snacks/Other: Водка, Лимонный Сок, Грейпфрут. more...
|
gaining 13.9 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Kholodovitch's weight history
|