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Quando cheguei nesse peso a uns meses atrás até chorei ... de tão chateada, tinha desistido de emagrecer e desistido de mim... agora chego nele feliz e em paz, vim de mais longe perdi 4 kilos já e continuo nessa caminhada. 8 dias de dieta 5 dias de cetose, livre da minha cabeça compulsão por açúcar. Graças a Deus.
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245.8 lb
Lost so far: 16.5 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
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losing 15.4 lb a week
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