Weigh In record (no journal entry) for 17 January 2021
|
273.4 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 52.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 17 January 2021:
|
1407 kcal
|
Fat: 36.55g | Prot: 102.00g | Carb: 168.72g.
Breakfast: Юбилейное Печенье Молочное, Будь Здоров Пюре Яблочно-Облепиховое, Большая Кружка Молоко 2,5%, SPAR Сырники Творожные Жареные. Lunch: Куриные Грудки (Жареные), Морковь, Картофельное Пюре. Dinner: Морковь, Гороховое Пюре. Snacks/Other: SPAR Сырники Творожные Жареные. more...
|
gaining 0.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Vera.K.'s weight history
|