|
medio kilo de un día para el otro! culpo al doble cuarto de libra con queso y papas grandes ? 😂😂
|
128.3 lb
Lost so far: 14.6 lb.
Still to go: 2.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 11 January 2021:
|
1343 kcal
|
Fat: 27.20g | Prot: 97.78g | Carb: 36.39g.
Lunch: Zapallito Verde, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel). Dinner: Huevo Frito sin Grasa, Albóndigas de Carne. Snacks/Other: Ilolay Queso Port Salut Light, Gentech Whey Protein 7900, Vino Syrah. more...
|
gaining 7.7 lb a week
|
 Comments
yo me clavé alta hamburguesa ayer
11 Jan 21 by member: dietagainywy
|
todos los días te pesas? :/
11 Jan 21 by member: maii93
|
es peso de agua! comiste más carbos, o más salado que de costumbre, no es grasa 👍
12 Jan 21 by member: Nohes
|
....seguramente sera la gaseosa y los hidratos....solo es glucógeno y liquidos relax
20 Jan 21 by member: king_georgear
|
por lo que tengo entendido el peso es relativo, no hay que darle mucha importancia y más si estás ejercitándote ya que los músculos pesan mucho pero la grasa no, más exacto sería medirte una vez por semana, si bajas cm pero pesas lo mismo o más es irrelevante el peso
25 Jan 21 by member: JulianC100
|
no creo que el cuerpo sea tan poderoso de acumular medio kilo de grasa de una vez xD, debe ser casi todo glucógeno en los músculos y algo de retención, cosa normal, en un par de días debería irse!
26 Jan 21 by member: Rafafaxd
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
coty iglesia's weight history
|