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domenica
media 68.8
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151.5 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 10 January 2021:
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3148 kcal
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Fat: 78.74g | Prot: 159.14g | Carb: 443.24g.
Breakfast: Galbusera Buonicosì Sz (Petit), Molino Rossetto Farina di Avena, Land Latte Alta Digeribilità Scremato Uht a Lunga Conservazione senza Lattosio, Crownfield Fiocchi d'avena, Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 90%, Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%, Crownfield Corn Flakes, Clementine, Arance. Lunch: Mostacciolo mamma, Pomodori Ciliegini, Parmareggio Parmigiano Reggiano 22 Mesi, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucca, Land Ricottine, Tre Mulini Tagliatelle Sfoglia Ruvida. Dinner: Parmareggio Parmigiano Reggiano 22 Mesi, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine, Tre Mulini Penne Rigate (le Integrali), Ondina Filetti di Salmone Selvaggio. Snacks/Other: Sibamba Arachidi Tostate, Paneangeli Fecola di Patate, Dolciando & Dolciando Cacao in Polvere Amaro, Albume d'uovo Pastorizzato. more...
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steady weight
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