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sorpresa al pesarme
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253.1 lb
Lost so far: 2.6 lb.
Still to go: 54.7 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 07 January 2021:
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1773 kcal
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Fat: 53.19g | Prot: 82.35g | Carb: 248.68g.
Pre-Breakfast: Agua. Breakfast: Azucarera Azúcar Blanco, Manzana Asada, Canela, Hacendado Café Soluble Clásico. Elevenses: Hacendado Jamón York, Queso Gouda o Edam, Plátano, Panecillos. Lunch: Aceite de Oliva Extra Virgen, Mandarinas, Verduras Salteadas, Arroz Blanco, Pechuga de Pollo a la Plancha. Afternoon Tea: Kiwi, Hacendado Yogur 0% Sabores. Dinner: Hacendado Caldo De Pollo Bajo En Sal, Huevo Tibio, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Fideo Cabello de Ángel , Tomates Rojos. Supper: Hacendado Yogur 0% Sabores. Snacks/Other: Agua de Limón. more...
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losing 80.2 lb a week
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