Weigh In record (no journal entry) for 04 January 2021
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213.4 lb
Lost so far: 5.3 lb.
Still to go: 61.3 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 04 January 2021:
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836 kcal
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Fat: 20.91g | Prot: 24.38g | Carb: 134.75g.
Breakfast: Mestemacher Pumpernickel (38g), Ei, Olivenöl. Lunch: Uncle Ben's Risotto Tomaten & Italienische Kräuter. Dinner: Bonduelle Gold Mais, Rotkohl, Zucchini, Zwiebeln, Basmati-Reis, Rispentomaten, Knoblauch, Gelbe Paprika, Olivenöl. Snacks/Other: Klostergarten Cornichons Chili, Spreewaldrabe Spreewälder Gewürzgurken, Feinkost Dittmann Baby-Maiskölbchen. more...
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2460 kcal
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Activities & Exercise:
Walking (slow) - 2/mph - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
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gaining 2.6 lb a week
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 Comments
04 Jan 21 by member: Büffetsau
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04 Jan 21 by member: leezah79
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Hey......Frohes neues Jahr🎉und viel Erfolg für 2021'🍀
04 Jan 21 by member: buecherwurm_02
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04 Jan 21 by member: schnaeuzelchen07
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04 Jan 21 by member: Sabi1965
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04 Jan 21 by member: Mel.81
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Hey viiiielen Dank, Ihr Lieben! 😃🙋🏼♀️ Ich freue mich sehr, Euch wiederzusehen!Ihr seid hoffentlich wohlauf und gut und gesund ins neue Jahr gestartet 🍀🍄🐷😘🙋🏼♀️
04 Jan 21 by member: schlankin2024
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Hallöchen wie schön, da bist du ja wieder liebe Schlankin 😍 ich wünsche dir ein frohes, erfolgreiches und vor allem gesundes neues Jahr 🍀🍀🍀🍀🍀
04 Jan 21 by member: Schlumpfine_
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Hallo schlankin, schön mal wieder von für was zu lesen. Ein gesundes und erfolgreiches neues Jahr wünsche ich dir 🍀🍄🐷.
04 Jan 21 by member: darlana.
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🙋♀️ Wünsche dir einen tollen Tag 😘
06 Jan 21 by member: dornfelder09
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Hallo schlankin, lange nichts von dir gelesen !
........und schon denke ich wieder an Thailand.......😍
06 Jan 21 by member: Himmlischerbote
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Hallo Himmlischerbote, in der Küche hängt unser neuer Kalender und der Kalender hat die Thailand-Bilder vom letzten Jahr. Ich hab so Sehnsucht nach Thailand 🇹🇭🤩 Aber das dürfte wohl noch mindestens 1 Jahr dauern 🤷🏼♀️
06 Jan 21 by member: schlankin2024
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.....jaaaa, so ein Kalender hängt auch bei uns ! 😍
Werden auf jeden Fall wieder im Januar 2022 nach Thailand reisen......🌴🧘♀️⛩✈
06 Jan 21 by member: Himmlischerbote
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Ich will definitiv erst wieder verreisen, nachdem ich geimpft bin. Also mal schauen, wann das dann der Fall sein wird. Aber dann möchte ich unbedingt wieder hin!!!
06 Jan 21 by member: schlankin2024
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.....das ist klar, erst krempeln wir die Ärmchen hoch 😂👍
07 Jan 21 by member: Himmlischerbote
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