Weigh In record (no journal entry) for 04 January 2021
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300.9 lb
Lost so far: 95.5 lb.
Still to go: 124.6 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 04 January 2021:
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337 kcal
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Fat: 1.12g | Prot: 3.18g | Carb: 87.59g.
Breakfast: Elstar, Banane, Bananen, Apfel. more...
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losing 15.4 lb a week
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 Comments
Guter Start in die neue Woche 👍🍀
04 Jan 21 by member: buecherwurm_02
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Wenn die Woche so weitergeht, wäre ich mehr als zufrieden.
04 Jan 21 by member: Batumi
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ich drücke dir die Daumen 👍👍
04 Jan 21 by member: Tueftelmann
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Supii !! Ich hab nach 2 kg runter, aber noch nicht unter 120 kg.🙈😥🐳
04 Jan 21 by member: Portal Wal🐳
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